５月・６月になるとどこの企業さんも健康診断の時期ではないでしょうか？皆さんメタボは大丈夫ですか？

普段は体調の事など気にされない方もこの時期だけは、体重やお腹周りや血圧・血糖値など

気にされる時期ではないですか？１年に一度だけでも気に留めるだけでもまだいいのでしょう

が・・・！？と言う事で、ちょっと健康の事について書いてみました。

私達の職業の住宅に大いに関わる事です。最近、お風

呂で半身欲の 出来るお風呂が各メーカーさんより多数販売されてい

ます。普段何気なく入っているお風呂も改善方法のひとつです。ぬる

めのお湯に２ ０～３０分つかり、少しずつ体を温めていきます。熱い

お風呂に入ると 冷えた血液が一気に体中に回ってしまいますので

要注意！ ぬるめのお湯で少しずつ血液を温める事によって体全身

が温まり、酸素・栄養をいっぱい含んだ良い血液が流れます。これを

続ける事で少しずつ基礎代謝が上がり体質改善へとつながります！酸素・栄養と取り込み、老廃物を排泄する

循環が整う事でたくさんの相乗効果が得られます。

我家のお風呂は半身浴出来るタイプじゃないと言われる方はこんなのどうですか？

このブログはセンチュリー２１アメニティ辰巳　店長　今村誠児　が書きました

本日、５月１日よりこの福岡でも未成年者の喫煙防止対策の一環として、

taspo（タスポ）対応の「成人識別たばこ自動販売機」が導入されました。

この「店長ブログ」でも３月に１度ご紹介しましたが、喫煙家の皆さん

タスポはもう申込まれましたか？と言っている私がまだ申込んでおりませ

ん。禁煙をしようと言う気持ちはサラサラ無いのですが、気付けばあっと

いう間に５月を迎えていました。

同じような方が多数いらっしゃるみたいで、全国の普及率としても喫煙

人口２，６００万人に対して、約８％にとどまっているみたいです。

タスポの普及の遅れもあって、運転免許証でも買える様にとの動きが

あるみたいですが、運転免許証も現在私達が持っている免許証では

無く、それ用に開発された免許証で無いとと言う事で、やはり何らかの

作業は必要みたいです。喫煙家の一部のマナーの悪さ、健康問題等、

私達喫煙家にはどんどん肩身の狭い世間になって来ていますが、

未成年者の喫煙防止、マナーの回復を考えると致し方ないと思いますの

で、早いところタスポ申込みます。

お酒は一滴も飲めないので、せめての休息喫煙だけはお許し下さい。

ちなみに５月１日～　北海道・東北・九州・中国・四国他（１道２０県）で開始されます。

２００８年６月～　は第２次エリアとして関西・中部・北陸他（２府１３県）で開始されるそうです。

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先日の「店長ブログ」にて書かせて頂きましたが、普段の運動・柔軟不足がたたり肩・腰にきてしまいました。

と言う事で、ちょっと健康を気にするようになってきました。歳を取ってきた証拠ですね。

いきなり激しい運動だと逆に体の負担になってしまうので、まずは軽い所から始めようと思い、ラジオ体操

をしてみようと思いつきました。しかし、いざやってみようと思っても、ラジオ体操なんて何年ぶり？小学校・

中学校もしくは夏休みに公園に集合して朝のラジオ体操をしたっきり、ラジオ体操とは無縁の生活をしていま

した。みなさんはどうですか？順番覚えていますか？ちゃんと体操できますか？

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皆さんちゃんと出来ましたか？　ぜひ、これを機会にラジオ体操を・・・。

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今年も早いもので、３月も残すところ本日を入れて後２日。今日はあいにく雨の為少し寒くなりましたが、

来週からは又天気も良くなり気温も少しずつ上がって来るみたいです。来週は本格的に春の訪れを感じる

のではないでしょうか。日本には四季があり、自然が描き出す色彩とともに私達は季節の移ろいを実感して

きました。その中でも多くの人々が待ち焦がれるのが、桜の開花ではないでしょうか？と言う事で、福岡には

桜の名所といわれる有名な場所（例えば：西公園（福岡市中央区）、舞鶴公園（福岡市中央区））があります

が、なかなかそこまでいくのはと言った時に意外にと言ったら怒られそうですが、ローカルなところで中間市

の埴生公園があります。埴生公園と言えば、先日（仮称）華里賃貸マンションの起工式の際に来て頂きまし

た宮司千々和氏の埴生神社が祭られている公園です。

３月３０日付けでの福岡の桜の開花予想では咲き始めと言うことですので、満開になるのは来週ぐらい

なのでしょうか？近郊にお住まいでまだ行かれたこと無いという方、ぜひ一度言ってみて下さい。出店も

少しですけど、毎年でていますよ。

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３月３０日まで全国の１３８店舗のＲＥＧＡＬ　ＳＨＯＥＳで、１万円（税込み）以上の靴を買うと、ビジネスバッグ

かトートバッグを貰うことができます。と言う事で、先日トートバッグを頂いてきました。記憶が定かではない

のですが、年４回？程、行っているのではと思ってます。特に気にはしておらず、ＲＥＧＡＬＣＬＵＢ会員にな

りますと、その時期になったらキャンペーン情報を郵便で送ってきてくれますので、あ！その時期が来たん

だなと思ってます。もちろん、商品目当てだけではありませんよ。品質ももちろん納得し、リーガルシュー

ズを愛用させて頂いております。社会人当初はリーガルシューズを履いてはいませんでした。いろいろな洋

服メーカーさんも背広から革靴まで多数取り揃えていますし、通常の靴屋さんでも数多く取り揃えておりま

すので、それを履いておりました。しかし、一つ問題があったのは私の足が極端に小さい事でした、２３．５ｃ

ｍと言う事で、そのサイズを取り扱っていない、在庫を持っていない靴屋さんが多数でした。そんな中リーガ

ルシューズに出会いました。今までは、少し大きいのが当たり前と思って履いていたのが、こんなにもしっく

りきて、ピタッとした靴があるのか？と最初は驚きを覚えました。それ以来、リーガルシューズを愛用させて

頂いております。 ちなみに、今まで貰った物です、バッグから手帳からベルトから熊のぬいぐるみまで

いろいろな物があります。

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